Лобанов Сергей- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

53,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1931 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 87,25г | Углев: 280,34г. Завтрак: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Оладьи на Кефире, Варенье из Смородины, Чай, Куриная Печень, Каша Пшенная на Воде, Квашеная Капуста, Просто Огурцы Маринованные, Борщ со Свининой. Ужин: Вологжанка Биокефир 2,5%, Картофель (с Кожурой), Сердце Говяжье, Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса