perseo73- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1434 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 99,85г | Углев: 147,27г. Завтрак: Mulino Bianco Pancake, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Formaggio Svizzero, Pane Comune, Decò Bresaola Punta d'anca. Ужин: Petto di Pollo, Carne, Conad Salame Milano , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Перекус/Другое: Milka Cioccolato al Latte, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю