eevam.seppanen- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя eevam.seppanen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1519 ккал

Жир: 51,49г | Белк: 79,46г | Углев: 182,59г. Завтрак: Wursti Extrapalvikinkku, Juustoportti Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Marjakiisseli, Fazer Puikula Kaura, Tenery Sulatejuustoviipaleet. Обед: Kartanon Voileipäkinkku, Oululainen Ruislimppu. Ужин: Marjakiisseli, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Kirsikkatomaatit, Mozzarellajuusto, Milbona Edamjuusto, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Rainbow Kermaperunat. Перекус/Другое: Dr. Oetker Paula Vanukas (Suklaavanilja), Kartanon Voileipäkinkku, Gelatelli Mini-Mix. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eevam.seppanen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eevam.seppanen- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

eevam.seppanen-Изменение Веса