Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kkatsuui♡172cm
Журнал
11 апр 22
kkatsuui♡172cm- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя kkatsuui♡172cm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес скачет,,,, опять,,,,,,,
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1111 ккал
Жир: 44,38г | Белк: 23,12г | Углев: 160,65г.
Завтрак:
Яблоко, Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Россия Щедрая Душа Maxibon, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Nesquik Шоколадные Шарики, Цельное Молоко.
Обед:
Банан, Картофельное Пюре.
подробнее ...
2051 ккал
Упражнение:
Волейбол - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 53 минуты, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kkatsuui♡172cm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю