Advza- Журнал, 08 июл 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2014

44,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2014:

1558 ккал

Жир: 53,38г | Белк: 62,30г | Углев: 207,83г. Завтрак: Желтая Кукуруза, Приготовленный Зеленый Горошек, Рис Вареный. Обед: Сырники. Ужин: Имбирь Маринованный, Салат Овощной с Маслом, Печеные Овощи. Перекус/Другое: Baileys Ликер, President Сыр Камамбер Леже, Ашан Папайя Сушеная, Персики, Нектарины, Печеные Овощи, Вареное Яйцо, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 3 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 08 июл 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса