Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YULIYA_TA
Журнал
11 апр 22
YULIYA_TA- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя YULIYA_TA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хорошего понедельника!
Новая неделя, а значит пора начинать (или продолжать) стремиться к лучшей версии себя!
Погнали!!! Все обязательно получится!!! 🙏😇
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1505 ккал
Жир: 50,47г | Белк: 91,97г | Углев: 160,92г.
Завтрак:
Пастилушка Пастила без Сахара, Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Суп Грибной.
Обед:
Bootybar Coconut Cream, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Midori Морская Капуста, Зеленое Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Barilla Макароны со Шпинатом.
Перекус/Другое:
Dymatize ISO-100.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YULIYA_TA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю