Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.lena90
Журнал
11 апр 22
E.lena90- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя E.lena90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😒 gelukkig maar vocht
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
44,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1409 ккал
Жир: 61,31г | Белк: 122,57г | Углев: 76,45г.
Завтрак:
Arla Arla Proteine Strawberry & Raspberry.
Обед:
AH Ijsbergsla, Leerdammer Lightlife Kaas, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Body & Fit Low Carb Protein Bread.
Ужин:
Jumbo Extra Vierge Olijfolie, AH Tomaat, Jumbo Mozzarella.
Перекус/Другое:
Body & Fit Smart Protein Chips, Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate , Jumbo Gewelde Pruimen.
подробнее ...
2263 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.lena90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю