Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
11 апр 22
she-ri-ta- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1094 ккал
Жир: 39,74г | Белк: 108,75г | Углев: 87,76г.
Завтрак:
NPL Diet Pro High Protein Shake, Nescafe Classic, Sugar, Bananas, SPAR Low Fat Milk, Buttanutt Almond Milk.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Cape Point Salmon Trout Portions, Tomatoes, Crystal Valley Feta Plain, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Celery , Baby Spinach.
Ужин:
Biltong.
Перекус/Другое:
Carrots , Sugar, Nescafe Classic, Darling Plain Low Fat Yoghurt.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю