evgeniya.podsekaeva- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя evgeniya.podsekaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1023 ккал

Жир: 62,30г | Белк: 54,37г | Углев: 66,04г. Завтрак: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо. Обед: Fit Active Соевый Протеин , Голубика, Клубника, Green Idea Соевое Молоко, Achva Тахини , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Royal Nut Кунжутная Паста, Green Idea Vegcream со Вкусом Сметаны , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Перекус/Другое: Здоровей Хлебцы Кукурузные. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка

evgeniya.podsekaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю