Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
11 апр 22
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
2560 ккал
Жир: 38,81г | Белк: 192,95г | Углев: 360,13г.
Завтрак:
Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Biotech USA Iso Whey Zero, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Fagiolini (Surgelati).
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano , Fagiolini (Surgelati), Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Biotech USA Iso Whey Zero, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, ManuSol Mandorle Sgusciate, Consilia Gallette di Mais Bio.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю