luizamgc- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя luizamgc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

769 ккал

Жир: 23,03г | Белк: 65,58г | Углев: 71,24г. Завтрак: Matte Leão Chá , Café Expresso. Обед: Salada Vinagrete, Farofa, Pescada, Lula, Polvo, Do Bem Suco Misto de Melancia e Limão. Ужин: Ovo. Перекус/Другое: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Dolce Gusto Cortado Expresso Macchiato. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа и 19 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizamgc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizamgc- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

luizamgc-Изменение Веса