미르97- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

53,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1467 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 72,91г | Углев: 167,11г. Завтрак: 참치주먹밥, 스윗밸런스 허니리코타치즈 샐러드. Обед: 토마토, 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널, 달걀, 참기름, 김치, 밥, ardo 컬리플라워라이스. Ужин: 참기름, 탄단지 닭가슴살 소시지 훈제맛, 양배추, 양념갈비, 김밥천국 김밥. Перекус/Другое: 크라운 참크래커, 삶은 병아리콩. подробнее ...

508 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса