Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
10 апр 22
thatsubieguy89- Журнал, 10 апр 22
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Huge drop in weight due to my overall drop in fats 7 days/week. Now to up th carbs and keep growing nicely 👌🏼
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2022:
2989 ккал
Жир: 73,69г | Белк: 208,08г | Углев: 369,27г.
Завтрак:
Skinless Chicken Breast, Nutella Hazelnut Spread, Banana, Home Fries, White Bread , Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Egg White, Plain Pancakes.
Ужин:
ShopRite Greek Nonfat Yogurt Plain (Container), Jasmine Rice (Cooked), Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю