Nata_talia- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

1205 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 108,69г | Углев: 79,51г. Завтрак: Zero Соус Чесночный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Авокадо, Перекресток Яблоко Гала, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Обед: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Перекресток Яблоко Гала, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Лосось Атлантический, Кабачок. Ужин: Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Рафаэлло Конфета, Лента Апельсин, Гармония Кефир 1%. подробнее ...

248 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса