mials11- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1009 ккал

Жир: 17,49г | Белк: 46,70г | Углев: 152,63г. Завтрак: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Обед: Coles Salted Cashews, Bananas . Ужин: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, White Rice, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chicken Curry. Перекус/Другое: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса