Nicci’- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

49,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

1490 ккал

Жир: 80,73г | Белк: 67,50г | Углев: 119,98г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: Sibylla Hamburgare. Ужин: Köttbullar av Nötkött, Rydbergs Rödbetssallad, Pitabröd, Gainomax Recovery Drink. Перекус/Другое: Äpple. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Дорожка - 30 минуты, Стоять - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса