Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
05 апр 22
mashulya.1980- Журнал, 05 апр 22
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2022
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2022:
2544 ккал
Жир: 80,36г | Белк: 180,26г | Углев: 282,13г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Приготовленные Грибы, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Diyes Plus Конфеты Трюфель, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Это Ново Безглютеновый Хлеб Льняной, Огурец (с Кожурой), Olimp Sport Nutrition Gold Beef-Pro Amino Mega Tabs .
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Msknull Сироп ТРЮФЕЛЬ , Parmalat Безлактозные Сливки 11%, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина .
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Окей Яблоко, Виноград, Клубника, Artfruit Голубика, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина .
Перекус/Другое:
Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Панчо Торт Панчо Фруктовый.
подробнее ...
2549 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю