Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viki181
Журнал
09 апр 22
viki181- Журнал, 09 апр 22
Параметры Пользователя viki181
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2022:
1439 ккал
Жир: 72,78г | Белк: 67,61г | Углев: 128,81г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Родные Просторы Батон Нарезной, Майонез, Слобода Кетчуп, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски.
Обед:
Курица Вареная, Борщ с Курицей.
Ужин:
Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Индюшка в Желе, Кофе с Молоком, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом, Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Чеснок, Слобода Кетчуп, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Останкино Сосиски Филейные.
Перекус/Другое:
Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом , Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viki181-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю