yul_iul- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя yul_iul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

1429 ккал

Жир: 92,05г | Белк: 75,09г | Углев: 85,83г. Завтрак: ВкусВилл Масло Кунжутное, Сударыня Молоко 2,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Now Foods Ультра Омега-3, Фундук Фундук, Помидоры, Лента Авокадо Хаас, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Каша Ячневая. Обед: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Приготовленная Брокколи (без Жира), Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yul_iul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yul_iul- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

yul_iul-Изменение Веса