Nussbaumtisch- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя Nussbaumtisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

115,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

2106 ккал

Жир: 93,02г | Белк: 99,11г | Углев: 213,91г. Завтрак: Radosz Meerettich Gerieben mit Moosbeeren, Kaffee, Sockeye Wildlachs, Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%, Honig, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln , BioBio Speisequark Magerstufe, Lidl Sesamring, Körnerbrot. Обед: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Real Quality Party-Gambas, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Pommes Frites, Ciabatta, Aldi Italienische Gemüsepfanne. Ужин: Ananas, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Himbeere , Berchtesgadener Land Rahmjoghurt. Перекус/Другое: Lidl Cashewkerne, Milchkaffee. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Nussbaumtisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю