Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Enichka1988
Журнал
10 апр 22
Enichka1988- Журнал, 10 апр 22
Параметры Пользователя Enichka1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2022:
1801 ккал
Жир: 83,58г | Белк: 70,68г | Углев: 196,78г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Серпуховхлеб Чиабатта, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сметана , Овсяные Панкейки, Командор Сухарики К Супу, Суп Пюре, Mr. Ricco Майонез, Оливье без Заправки.
Ужин:
Серпуховхлеб Чиабатта, Греческий Салат, Райт Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Enichka1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю