Dankalm- Журнал, 27 апр 11

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2011

110,6 кг Потеряно до сих пор: 35,0 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2011:

1508 ккал

Жир: 33,39г | Белк: 59,29г | Углев: 263,95г. Завтрак: banana, flat bread cracker. Обед: chopped salad. Ужин: garbanzo beans, marinara, pasta whole wheat. подробнее ...

4726 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Бег - 14.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 27 апр 11

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса