미르97- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

54,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

1312 ккал

Жир: 52,12г | Белк: 71,77г | Углев: 145,92г. Завтрак: 파리바게트 슈크림빵, 전복, 동원 새우까스, 삶은 계란, 아메리카노, 샐러글 닭가슴살 BBQ샐러글. Обед: 진미채, 야끼소바, 양배추, 베이컨, 김치, 해초미인 미역국수. Ужин: 쌈장, 상추, 콩불 콩불, 방울 토마토, 찐고구마. Перекус/Другое: 아인슈페너. подробнее ...

329 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса