gage4ever- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

1685 ккал

Жир: 25,96г | Белк: 68,07г | Углев: 315,11г. Завтрак: Egg. Обед: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Ужин: American and Swiss Blends Processed Cheese, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, White Bread . Перекус/Другое: Soda. подробнее ...

2626 ккал

Упражнение: Aerobics - 1 час, Triceps. Aerobics - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса