aston282- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

83,1 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

1236 ккал

Жир: 48,83г | Белк: 53,02г | Углев: 147,24г. Завтрак: Dove Конфеты, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Обед: Wagon Wheels Печенье с Суфле, Белый Хлеб, Суп, Dove Конфеты, Яблоко Зеленое. Ужин: Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки, Wagon Wheels Печенье с Суфле, Яйцо, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса