oceanladyjulia- Журнал, 09 апр 22

SMH! Under calories, macros great. Not taking Lasix today. I try for every other day. Life with inflammation. 🌈🌈

85,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг.    Еще предстоит сделать: 13,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1059 ккал

Жир: 23,26г | Белк: 69,88г | Углев: 148,00г.   Завтрак: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle). Обед: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Ужин: Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast. Перекус/Другое: York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...