Claire Herstein- Журнал, 07 июл 14

Параметры Пользователя Claire Herstein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Why, oh why?

71,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2014:

1153 ккал

Жир: 31,84г | Белк: 55,16г | Углев: 167,63г. Завтрак: Lactaid 2% Milk, Coffee, Egg, Cosi Rustic Flat Bread. Обед: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Watermelon, Strawberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Ужин: Ready Pac Bistro Santa Fe Style Salad. Перекус/Другое: TCBY No Sugar Added Nonfat Frozen Yogurt - Vanilla, Pears, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Fresh & Easy Sugar Snap Peas. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claire Herstein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claire Herstein- Журнал, 07 июл 14

Оставить свой Комментарий

Claire Herstein-Изменение Веса