Lé87- Журнал, 09 апр 22

Boooo...!! Io sono basita! Ho provato a sistemare la bilancia credendo fosse un suo problema e invece no: -3 kg quasi!! Eppure a marzo ho fatto qualche sgarretto fino ad arrivare ad una media di 1500 piuttosto che le solite 1400... Forse dovrei aumentare un po'? Per ora con le feste ci sono, lascio stare, poi dopo vedrò cosa fare... Vediamo a inizio maggio cosa mi ridice...

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 2,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1719 ккал

Жир: 56,30г | Белк: 40,36г | Углев: 259,30г.   Завтрак: Zucchero, Rosticceria siciliana. Обед: Zucchero, Rosticceria siciliana, Rovagnati Prosciutto Cotto, Kraft Ketchup Mato Mato, Calvé Maionese Cremosa, Pane Italiano. Ужин: Nutella Nutella, Pane Italiano, Snack Day Flips Peanut. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Zucchero, Rosticceria siciliana. подробнее ...