Lelepf- Журнал, 04 апр 22

Параметры Пользователя Lelepf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2022:

810 ккал

Жир: 32,21г | Белк: 56,72г | Углев: 76,26г. Завтрак: Danone Iogurte de Coco. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Romana Pão de Forma Integral sem Casca, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Original. Перекус/Другое: Mel, Batavo Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lelepf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lelepf- Журнал, 04 апр 22

Оставить свой Комментарий

Lelepf-Изменение Веса