Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuckmarquardt
Журнал
09 апр 22
chuckmarquardt- Журнал, 09 апр 22
Параметры Пользователя chuckmarquardt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2022:
1509 ккал
Жир: 96,89г | Белк: 56,37г | Углев: 104,72г.
Завтрак:
Orange Juice , Butter , Whole Wheat Bread, Coffee with Milk, Premium Plus Soda Crackers, Cream Cheese (Low Fat) , Dom Reserve Smoked Salmon.
Обед:
French Onion Soup.
Ужин:
Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
chuckmarquardt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю