Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mellicom
Журнал
09 апр 22
mellicom- Журнал, 09 апр 22
Параметры Пользователя mellicom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bin total happy, meine alten Jeans passen wieder(2 Nummern kleiner)💪😊
144,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2022:
1791 ккал
Жир: 62,65г | Белк: 95,75г | Углев: 203,08г.
Обед:
Kaffee, Milch 1,5%, Punica Multivitamin 17+4, Spiegelei, Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Ja! Hähnchen Filetstreifen, Edeka Wraps.
Ужин:
Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Lidl Pommes Frites, Putenschnitzel.
Перекус/Другое:
Protein Muffin.
подробнее ...
2345 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
55 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow super 👍
09 апр 22 написано членом:
~Ajin~
👍👍👍
09 апр 22 написано членом:
ines-h
Das beste Gefühl, wenn die kleineren Klamotten wieder passen👍🏼👍🏼
09 апр 22 написано членом:
LadyNice☆
Herzlichen Glückwunsch 😀
10 апр 22 написано членом:
k.p.91
Saugut 🤩🥳🥳🥳💪
10 апр 22 написано членом:
sassi.68
Danke euch.😊
10 апр 22 написано членом:
mellicom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mellicom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю