Equalrich- Журнал, 09 апр 22

Steady away....not yet got into exercise, the key to the burning of calories, "Steps Start on Sunday"

117,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг.    Еще предстоит сделать: 28,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1776 ккал

Жир: 97,78г | Белк: 77,29г | Углев: 144,77г.   Завтрак: Tesco Malted Milk Biscuits. Обед: Hellmann's Mayonnaise, Egg, Lurpak Spreadable , Co-Op White Rustic Bread Rolls. Ужин: Marks & Spencer Southern Fried Chicken Tenders, Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic, Hellmann's Mayonnaise, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Terry's Chocolate Orange , Terry's Chocolate Orange . подробнее ...