orileyconner- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя orileyconner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 52,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

2392 ккал

Жир: 103,64г | Белк: 136,71г | Углев: 244,31г. Завтрак: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Ice Breakers Ice Cubes, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Ball Park Hamburger Buns (43g), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Обед: Dole California Whole Pitted Dates, Broccoli , Pineapple , Roasted Salted Peanuts, Cocoa (or Chocolate) Flavored Beverage Powder with Sugar (Dry Mix). Ужин: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, McDonald's Sugar Cookies, Whoppers Whoppers, Brownie , Chocolate Ice Cream, Tsunami Miso Soup, Poke Bowl. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orileyconner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orileyconner- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

orileyconner-Изменение Веса