Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
09 апр 22
koalakate- Журнал, 09 апр 22
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2022:
1983 ккал
Жир: 77,28г | Белк: 90,34г | Углев: 227,75г.
Завтрак:
Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas.
Обед:
Patata Asada, Pan Blanco, Alioli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Heinz Ketchup, Heinz Mostaza, Sorli Discau Pimiento.
Ужин:
McDonald's Patatas Deluxe (Medianas), McDonald's McFlurry M&M's y Caramelo, McDonald's American Style Chicken.
Перекус/Другое:
Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю