Lieselvomlande- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя Lieselvomlande | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

92,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

1682 ккал

Жир: 60,36г | Белк: 78,45г | Углев: 172,71г. Завтрак: Rosinen, Kölln Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Möhren, Paranüsse, Zitronensaft. Обед: Baileys Baileys Irish Cream, Züger Bio Cottage Cheese . Ужин: Milsani Activedrink, Burgerbrötchen, Erbsen, Bambussprossen, Möhren, Frühlingszwiebeln, Bamboo Garden Glasnudeln, Schweinefilet. Перекус/Другое: Haribo Gummibärchen, Roter Tafelwein, Schlagsahne, Heidelbeeren. подробнее ...

2257 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lieselvomlande-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lieselvomlande- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

Lieselvomlande-Изменение Веса