Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex Addams
Журнал
09 апр 22
Alex Addams- Журнал, 09 апр 22
Параметры Пользователя Alex Addams
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2022:
1247 ккал
Жир: 54,38г | Белк: 68,27г | Углев: 125,64г.
Завтрак:
Свекла Вареная, Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%.
Ужин:
Чай с Сахаром, Капустный Салат, Сыр Моцарелла, Куриная Отбивная.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Вкуснотеево Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex Addams-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю