Juliana Ferreir- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

1308 ккал

Жир: 57,86г | Белк: 79,97г | Углев: 111,94г. Завтрак: Milhafre Manteiga com Sal, Milbona Iogurte Líquido Bifidus Cereais, Papaia, Pão de Centeio. До Обеда: Dolce Gusto Coconut Caffè Latte. Обед: Burger King Asas de Frango, Burger King Salada Delight com Frango Crocante. Полдник: Ikea Bolachas de Gengibre, Danone Iogurte Líquido Morango. Ужин: Pão de Centeio, Scitec Nutrition Soy Pro, Fiambre de Peru, Limiano Queijo Fatiado. Перекус/Другое: Côte d'Or Chocolate 86%. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю