KaterynaTu- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя KaterynaTu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

970 ккал

Жир: 28,85г | Белк: 95,50г | Углев: 89,00г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Печень Куриная в Сметане. Обед: Красное Яблоко, Пятерочка Банан, Valio Протеиновый Йогурт, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Ужин: Смешанные Орехи. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 38 минуты, Работа - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KaterynaTu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KaterynaTu- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

KaterynaTu-Изменение Веса