Физикс- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя Физикс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

1823 ккал

Жир: 74,07г | Белк: 83,99г | Углев: 201,92г. Завтрак: Кофе с Молоком, Пепси Манго, Nestle Кит Кат Мини, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей. Обед: Кофе с Молоком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Магнит Сыр Российский 50%, Пестречинка Хлеб по Купечески, Батон, Гречневый Суп. Ужин: Помидоры, Капуста Белокочанная, Киви, Слата Компот из Чернослива, Три Правила Домашний Компот, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Майонез, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Челны Холод Мороженое Настена, Чай, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней. подробнее ...

1409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Физикс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Физикс- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

Физикс-Изменение Веса