Nananiks- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя Nananiks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Так и будем тудынь-сюдынкать этот килограмм 🤦🏻‍♀️

99 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

2818 ккал

Жир: 112,15г | Белк: 112,35г | Углев: 278,41г. Завтрак: Красная Цена Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Пармезан Гойя, Макфа Макароны Отварные. Обед: Гречка с Овощами. Ужин: РИФ Камбала, Мясницкий Ряд Сосиски Докторские. Перекус/Другое: SPAR Арахис в Глазури Бекон, Konix Brewery Kriek Cherie Cherry, Пятерочка Банан, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". подробнее ...

180 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nananiks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nananiks- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

Nananiks-Изменение Веса