Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022
|
62,3 кг
Потеряно до сих пор: 5,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1901 ккал
|
Жир: 87,32г | Белк: 123,41г | Углев: 138,04г.
Завтрак: Болгарский Перец, Вологжанин Яйцо Куриное, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Вологжанка Молоко 1,5%. Обед: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Лента Авокадо, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Fish House Печень Трески Натуральная, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Перекресток Мексиканская Смесь, Вологжанка Молоко 1,5%. Ужин: Магнит Морковь Вареная, Иван-Поле Кокосовая Карамель, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Золотой Колобок Сушки Челночок, Bootybar Roasted Pecan & Cappuccino , Свити, Вологжанка Молоко 1,5%. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
