Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022
|
51,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1566 ккал
|
Жир: 64,67г | Белк: 67,20г | Углев: 176,77г.
Завтрак: Огурец, Пятерочка Помидоры, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Hortex Клубника Замороженная, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Крупа Ячневая. Обед: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Летний День Молоко 3,2%, Ларец Сыр Классический, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Ужин: Ашан Груша Вильямс, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Monini Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе. Перекус/Другое: Сушка, Пятерочка Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кузя Кукурузные Палочки, Черника (Несладкая, Замороженная), Просто Мёд , Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
