nundik1- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

1615 ккал

Жир: 75,46г | Белк: 56,54г | Углев: 94,91г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кето постный шоколадный торт. Обед: Нижегородский Хлеб Хачапури Любительские, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Кофе (из Молотых Зерен), Государь Щи из Квашеной Капусты. Ужин: Магнит Яблоко, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Стейк Макруруса Жареный в Муке, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), NL International Collagen Formula, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса