Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022
|
61,1 кг
Потеряно до сих пор: 5,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2004 ккал
|
Жир: 86,58г | Белк: 69,64г | Углев: 251,05г.
Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Серпуховхлеб Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Активиа Клубника и Земляника, Овсяные Панкейки, Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп Пюре, Mr. Ricco Майонез, Оливье без Майонеза. Ужин: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Серпуховхлеб Чиабатта, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Язык Говяжий Отварной, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Банан, Грейпфрут. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Enichka1988-Изменение Веса
|
