thiagosantosts7- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

3678 ккал

Жир: 118,58г | Белк: 193,27г | Углев: 456,65г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Itambé Leite em Pó Integral. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy. Ужин: Freskito Pão tipo Brioche, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Leite em Pó Integral, Pão Frances (Taco 2011). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса