Hilton Côrtes- Журнал, 01 апр 22

Параметры Пользователя Hilton Côrtes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2022:

1153 ккал

Жир: 28,78г | Белк: 135,88г | Углев: 92,28г. Завтрак: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Apti Aveia em Flocos Finos, Nutrata Whey Grego Coffe Cream Vanilla, Carne de Porco do Lombo (Filé). Обед: Perdigão Figado. Ужин: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Marilan Lev Magic Toast . Перекус/Другое: Qualicau Chocolate em Pó 50% Cacau, Proteína Pura Albumina . подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hilton Côrtes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hilton Côrtes- Журнал, 01 апр 22

Оставить свой Комментарий

Hilton Côrtes-Изменение Веса