Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabizuri
Журнал
08 апр 22
gabizuri- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя gabizuri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
1415 ккал
Жир: 53,52г | Белк: 88,25г | Углев: 153,48г.
Завтрак:
Hortifruti Salada de Frutas, Queensberry Geléia de Mirtilo, Pasta de Amendoim, Pullman Pão de Forma Artesano Integral.
Обед:
Bombay Bacon Bits Vegano , Canto de Minas Ricota Fresca, Bandeira Queijo Mussarela Palito, Sopa de Legumes.
Ужин:
Qualitá Tapioca, Bombay Bacon Bits Vegano , Santa Clara Ricota Fresca, Ovo.
Перекус/Другое:
Probiótica Whey Bar.
подробнее ...
1878 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
gabizuri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю