CFRUTEIRO- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя CFRUTEIRO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1690 ккал

Жир: 62,60г | Белк: 103,95г | Углев: 170,81г. Завтрак: Patê de Atum, Panutrir Pão 100% Integral 12 Grãos, Café. Обед: Ovo, Ponkan, Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Maionese, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Batatas Fritas, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional. Перекус/Другое: Vigor Iogurte Grego Zero, Leite Integral, Pro Health Whey Protein R74, Hortifruti Melancia. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CFRUTEIRO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CFRUTEIRO- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

CFRUTEIRO-Изменение Веса