mhmmdact- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя mhmmdact | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

124 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 124 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1792 ккал

Жир: 117,96г | Белк: 132,95г | Углев: 32,98г. Завтрак: Milkten Tereyağı, Sucuk, Yumurta. Обед: Genç Yeşil Soğan, Fora Zeytin, Aknaz Köy Peyniri, Kühne Salatalık Turşusu, Öncü Domates ve Biber Karışık Salça , Sütaş Krema, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber. Ужин: Züber %100 Fıstık Ezmesi, Hardline Whey Protein, Alpro Almond Milk, Çilek. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhmmdact-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhmmdact- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

mhmmdact-Изменение Веса