Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
|
55,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,2 кг.
Еще предстоит сделать: 5,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1661 ккал
|
Жир: 70,82г | Белк: 93,83г | Углев: 156,40г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Обед: Картофельная Запеканка с Фаршем, Простоквашино Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное , Каравай Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Суфле Воздушное, Простоквашино Сметана 15%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Essen Конфеты Трюфель Оригинальный, Акульчев Венские Вафли, Творог (Обезжиренный), Персона Джем Клубника, Гипербола Оладьи Дрожжевые, Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
viktoriiaisaeva-Изменение Веса
|
